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今月の特集


6月の特集・・”梅雨時の体調管理”
梅雨時は、アジサイの季節ですが、体調はどうも崩れがちな時期でもあります。
梅雨が明けると、一気に暑くなりますので、この時期に体調を崩さないようにケアすることが大切です。

梅雨時に起こりやすい症状
新陳代謝が乱れ、むくみがちに
人間の体は、体重の3分の2から、半分が水分で占められています。そのため、梅雨時は、外部の湿気が多く、からだの体温調節のバランスがとりにくくなり、発汗が上手く出来ないという理由から、新陳代謝が乱れ、体調不良へと発展します。
体内で停滞した余分な水分は、下半身へ移行しむくみにつながります。

うつな気分になりがち・・
気圧低下などで気分も憂鬱になり易くなります。男性よりも女性の方が、が憂うつになり易い大きな原因の一つは、女性ホルモンです。生理・妊娠・閉経などの女性特有のホルモンの崩れが自律神経に働き、憂うつを引き起こすと言われています。

喘息・気管支炎の悪化
梅雨の時期に起きる喘息は「梅雨喘息」とか「菜種喘息」と呼ばれ、『気圧変化』に影響を受けやすいのが特徴です。 梅雨時は天候が不順で高温多湿。6〜7月の湿度は70%を越える日も多く、アレルゲンになるカビ・ダニが発生しやすい環境となります。



からだの中の余分な水分、老廃物を排出。  代表的な日本の毒だし茶、どくだみ茶は、こちら→どくだみ


毒だしによいとされる日本古来のハーブや小豆を使っています。むくみ、肌荒れ、便秘予防改善、どくだしなどにお勧めです。日本古来から、十薬とも呼ばれ、10の効能があるといわれている、どくだみは、”毒だし・ダイエット”にお勧めです!
ごぼうに含まれる、イヌリン、オリゴ糖は、カカオに含まれる短鎖脂肪酸も腸内環境を整える働きがあります。
ポリフェノールを豊富に含んだココアと、腸のガスを抜き、胃腸をすっきりとさせるミントのコンビネーションが疲労回復にお勧め!
オーガニックハーブティー

うつな気分になりがちな時に・・女性のからだのバランスを整えるハーブのブレンドティー
女性のからだに良いハーブのブレンドです。ジンジャーが血行をよくしてくれます

プロバンスの花の香りで癒されます。更年期の諸症状とリラックス・安眠、軽い頭痛の緩和にも
不安、緊張、疲労、無気力、鬱、不眠、目の疲れなどに、からだを癒してくれるハーブです
更年期の諸症状に(花の香り)
花々が咲き乱れるように、軽やかな気分にしてくれるようなハーブティーです
オーガニックハーブティー
ジンジャー・ハニープロバンスの香りローズマリー・ヒーリングブロッサム・ティー

気分的に・・気持ちが沈みがち、やる気がおきない、イライラしがち、安眠できない等
エネルギーをチャージ
ストレス・フリーリラックスに
穏やかな眠りのために
飲むサラダティービタ・バランスメロー・タイムグッド・スリープ


呼吸器のトラブル・・喘息など、呼吸がしづらい、喉がイガイがする等
喉のイガイガに
喉の炎症に喘息に
喘息に
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アロマ・バスハーブ
カモミールの香り
温めのお湯で、ゆっくり入浴も、秋バテ予防には大切です!
ハーブバスで快適な入浴タイムを!
オーガニック栽培されたカモミールの粉末をパックしたバスハーブです。ハーブの香りでリラックス、ハーブ・エキスがお肌を保湿して潤いを保つ働きをしてくれます。
    ジンジャーを使ったブレンド特集 こちらへ


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飲む柿の栄養素柿酢・ミヨノハナ
飲む柿の栄養素
アンチエイジング―老化防止と健康ダイエットに柿100%のフルーツ酢。 原料の渋柿に含まれるポリフェノールは緑茶の50倍といわれています。 食酢は殺菌効果もありますので、しっかり摂取して、胃腸のコンディションを整えましょう

お勧めの柿酢健康ドリンク!

柿酢+りんご(グレープ)ジュースのフルーツ・ドリンク
100%天然りんごジュース(もしくは、グレープジュース)と混ぜても、美味しいドリンクに。 
材料 リンゴジュース100cc 柿酢 20cc(大さじ1強) 水もしくは炭酸を50cc
全部を加えて混ぜます。 お好みで各量は調整してください。 りんごジュースだけでも美味しい!

柿酢+カルピス・ドリンク
カルピスを、グラスに6分の1ほど、お好みでいれます。柿酢 20cc(大さじ1強) 水もしくは炭酸を
いれて、かき混ぜると、甘酸っぱいドリンクになります。お子様にも無理なく飲ませてあげられます!







ジンジャー(しょうが)特集 → こちらへ



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