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枸杞（クコ）の実

商品名
原産地
栽培法
その他		 クコの実
中国
ISO9001 無農薬栽培
無添加・無着色・無香料




クコの実

夏場は、実が気温でやわらかくなる為、保管にご注意ください。
ティスト　（味の好みは個人差があります）
スィート（甘味）★☆☆サワー（酸味）☆☆☆
ｽﾊﾟｲｼｰ（辛味）☆☆☆ビター（苦味）☆☆☆
清涼感☆☆☆

目的別お勧めハーブ
商品名
クコの実
原産地国
中国
栽培法
ISO9001取得　無農薬栽培
特記事項お茶として飲用するほかに、お粥、炊き込み御飯、スープなど、お料理に、お菓子のトッピングに
＊＊クコの実の利用法＊＊
お茶として・・お茶と一緒に実も召し上がってください。
煮出す場合・・・水１リットルに対して、１０−１５ｇを、沸騰してから5分ほど煮出す。
ポットで抽出する場合・・約１０ｇを、ポットに入れて、熱湯を注ぎ、5分ほど抽出する。　
（量・抽出時間は目安ですのでお好みでご調整ください）
お料理に・・
炊き込み御飯、お粥などの具材として・・お米１合に対して、
薬１０ｇを入れる。



　 　　
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クコの実について　　
クコは、中国では、滋養強壮に食されてきました。
果実には、ベタイン、必須アミノ酸、各種ビタミン、ミネラルなど、栄養成分を豊富に含んでいますので、疲労回復、目の疲れ、かすみ目、老化防止、便秘の解消、肝臓の健康などに役立ちます。
ほのかな甘味のあるドライフルーツとして、召し上がれます。
主な含有成分

カルシウム、カリウム、鉄、亜鉛、セレン、ビタミンB、ビタミンCなど
民間療法の利用


菊花茶（きくか茶）　とミックスして飲むと、肝臓の働きを整え、肝臓からくる目の疲れに相乗効果が期待できます

ハーブ・薬草は、製薬のような即効性は期待できません。日々の健康維持目的に飲用してください。
禁忌　特になし




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