民間療法の利用
イヌリン(植物性繊維)が腸の働きを促進し、お通じにも優しく作用
ローストチコリには、胃の活動を活発にし食欲を増進させ、消化を助ける成分が含まれています。
チコリの根には、イヌリン(植物性繊維)、 ビタミン(B,C,K,P) とオリゴ成分(カルシウム、リン、ナトリウム、カリウム、鉄分、マグネシウム)が豊富に含まれていて、細胞機能、内臓機能、内分泌及び神経系機能を整えます。
ヨーロッパでは、胃の粘膜に害を与えず、便秘治療の貴重な補助剤になっているそうです。また、民間薬として、肝臓疾患に使用されているところもあります。 また、ローストしたチコリの根は血糖値を下げる効果もあるとされています。チコリは、自然の甘味がありますので、シナモンパウダー(血糖値を下げる成分があります)を加えてお飲みになれば、尚一層美味しく常用できます。
ハーブ・薬草・健康茶は、製薬のような即効性は期待できません。日々の健康維持目的に飲用してください。
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